マッサージ

マッサージでヘアサイクルを正そう!

髪には「ヘアサイクル」というものがあります。人間が赤ちゃんから人生をスタートし、老いていくように、髪もまた頭皮から生まれ、活動を終えた後、役目を終えます。ヘアサイクルは個人差がありますが、だいたい3年から7年かけて繰り返されるものです。「成長期」「退行期」「休止期」などに分けられ

抜け毛で分かるヘアサイクルの乱れと改善方法

最近抜け毛が増えた、薄毛がちになったと毛髪に悩みをもつあなた。もしかしたらそれはヘアサイクルの乱れによるものかもしれません。でも抜け毛が増えたからといってすぐに薄毛を心配するのはどうでしょう。正常な場合でも1日に平均50~100本位は抜けるようです。特に季節の変わり目である秋は一

頭皮も乾燥する!頭皮をしっかり保湿して、頭皮トラブルや薄毛を改善!

空気の乾燥が気になる秋から冬。保湿クリームが手放せない、そんな方も多いのでは?また、乾燥しやすい季節だけでなく、春や夏でもエアコンの使用によって乾燥してしまうこともありますよね。そんな時、実は頭皮も乾燥しています!頭皮が乾燥し水分量のバランスが崩れると、頭皮のバリア機能が低下しま