試してみたい!たくさんある薄毛対策

薄毛の対策には様々な種類が

薄毛対策にはたくさんの種類があり、リラックス効果を目的としたものから成分の栄養の面から使用するべきものなど様々。男性でも日々のケアが重要視される昨今、毎日とはいかないけれど何か対策をしてみたいなぁ、なんて漠然と考えている方も多いのではないでしょうか。そう、毎日忙しくしていたらサッとシャワーを浴びて眠ってしまいたいものです。毎日ではなくとも、週に何回かだけでも髪の毛の為に為に何かしらのケアができれば気分的にも違うのではないでしょうか。そんなアナタにおススメする簡単薄毛ケアをご紹介します。

安いのが嬉しい!髪にも栄養を与える一石二鳥の椿油

女性には昔からなじみのある「椿油」。この椿から取れるオイルは髪にも頭皮にも嬉しい栄養がたくさん含まれています。しかも、椿油はとってもリーズナブルな価格で販売されているということもあり、値段を気にせずドンドン使えるというのも嬉しいポイント。ドラッグストアなどで簡単に手に入りますので気になる方は是非使ってみましょう。髪にほんの1~2滴で自然ツヤをとまとまりを持たせることが可能な上、頭皮用にタップリとマッサージオイルとして使うのも大変おススメです。シャンプー前のオイルクレンジングで更に頭皮の健康UPと保湿が可能になります。

かゆみや赤み対策におススメなのがココナッツオイル

ココナッツオイルでのマッサージも薄毛対策にはおススメです。頭皮環境があまり良くないという方には特に良いでしょう。ココナッツオイルでのマッサージでハリコシが出てきた!という声もありますので、頭皮環境だけでなく、髪自体にも良いものであることは確かです。女性の中で特にブームになったココナッツオイル。飲むこと、塗ること、それぞれにおいて美容効果があるとされている程ですので、1度は試してみたいものです。最近では一般のスーパーなどでも見かけるようになりましたので、食用のものと兼用にしてしまっても良いでしょう。

心も体もスッキリ!サウナに入ろう

薄毛対策として全ての方におススメしたいのがサウナです。サウナに入ることで発汗し、頭皮の毛穴も開き汚れも排出されやすくなります。サウナに入って頭皮の汚れが浮き出たところでシャンプーで丁寧にクレンジング。日頃詰まっていた汚れも落としやすくなりますので頭皮環境の改善にはもってこいです。また、代謝もあがりやすくなったり、血行も促進されますので頭皮にとって嬉しいことばかりです。健康維持の為にサウナに通っている方も多いので、試したことがないという方は是非足を運んでみてはいかがでしょうか。