シャンプー

発毛につながる、ちょっとした生活の一工夫!

発毛においてまず大切なのは「良い頭皮環境」です。頭皮は髪の毛が作られる土台。例えるならば畑の土のようなものと言えます。良い土に良い作物が実るように、頭皮環境が良い状態であれば良い髪の毛が育ちやすいと言われています。その環境を整えるべく、頭皮マッサージを取り入れて頭皮を柔らかくしま

生活をチョット見直すだけ!発毛につながる3つの方法

気になる生え際、頭頂部。あれっ、もしかして薄くなってる…?そう感じたらスグにして欲しいのが「生活改善」です。毎日の生活を少しだけ見直すことが、髪の毛のためにも身体のためにもなるのです。見直して欲しい点は3つあります。1つ目は食習慣。どのような食事を摂るかが深く関係してきます。2つ

朝シャンはハゲるの?シャンプーと薄毛の関係

寝癖直しや眠気覚ましにもなり、朝からいい香りで過ごせると人気の朝シャンプーですが、健全な頭皮環境や育毛のことを考えるとオススメできません。就寝中は一年中汗をかき頭皮からも皮脂が分泌されているため、朝のシャンプーで頭皮の汚れをしっかり洗い流すことができます。しかし、頭皮の汚れを取り

頭皮ケアは正しいシャンプー方法から!

健康的な髪の毛を手に入れるために重要なのが頭皮ケア!ご存知の通り頭皮は髪の毛が育つ土台。頭皮を良い状態に保つことは結果として良い髪の毛が生えることに繋がるのです。第一歩として試したいのが、正しいシャンプーの選び方と方法、ドライヤーのかけ方です。まずシャンプーの選び方で重要なのが、

髪の毛が傷む原因と、ヘアケアの手順

ヘアケアとはご存知の通り痛んだ髪のケアをすること。まずは「髪が痛む」とはどのような状態なのか知りましょう。髪の毛は3層構造となっており、一番外側は水分の蒸発を防いだり髪を守ってくれる働きをするキューティクル。真ん中の層はコルティックスと言い、髪の90%程を占めるタンパク質の集合体

正しいシャンプー法をマスターして頭皮&ヘアケア!

毎日行うシャンプー。実は、正しい方法でできていない人が多くいます。薄毛治療でも指導される頭皮のケアの中でも、シャンプー法は重要視されています。薄毛対策やフケ・かゆみの対策としても、正しいシャンプー法をマスターすることはとっても大切。そして、シャンプー前のブラッシングを行っている人

シャンプーを正しく選んで、育毛剤を効果的に使おう!

なぜ育毛剤を使うのかとは、あまり深く考えなくても答えはすぐに出せますよね?「豊かな髪になりたいから」と即答できる人が多いと思います。これ以外にいくつもの理由を出せないでしょう。つまり、髪と育毛剤の関係は、とてもシンプルなのです。だからこそ、あまり手を加えずにしてください。今や情報

紫外線をあびたら頭皮ケアをしよう!

肌の日焼けにはいつも気をつかうのに、髪や頭皮が紫外線を浴びても、あまり意識しない人が多いのかもしれません。頭皮は髪の毛に守られているから大丈夫と言われてきました。しかしそれは昔の情報です。現代においては、髪や頭皮も紫外線から守ろうという意識が大切です。強い光によって白髪の発生率が

マッサージでヘアサイクルを正そう!

髪には「ヘアサイクル」というものがあります。人間が赤ちゃんから人生をスタートし、老いていくように、髪もまた頭皮から生まれ、活動を終えた後、役目を終えます。ヘアサイクルは個人差がありますが、だいたい3年から7年かけて繰り返されるものです。「成長期」「退行期」「休止期」などに分けられ

抜け毛で分かるヘアサイクルの乱れと改善方法

最近抜け毛が増えた、薄毛がちになったと毛髪に悩みをもつあなた。もしかしたらそれはヘアサイクルの乱れによるものかもしれません。でも抜け毛が増えたからといってすぐに薄毛を心配するのはどうでしょう。正常な場合でも1日に平均50~100本位は抜けるようです。特に季節の変わり目である秋は一