ヘアケア

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薄毛のケアは正しい洗髪法から!初心に帰りAGAを改善しよう

人間の頭皮には、マラセチアや白色ブドウ球菌といった常在菌が存在しています。「菌」と言っても健康に害を及ぼすものではなく、汗と混じり合い皮脂膜となることで、髪の毛をツヤツヤにし頭皮を保護する役割を担います。皮脂膜を忌み嫌いゴシゴシと洗髪する方も多いようですが、実は私たちの頭皮環境を
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その育毛剤、あなたの皮膚に合っていますか?

いつまでもヘアスタイルを楽しむために、元気な髪を育てたい・・・そんな気持ちから育毛剤を使用している方も多いのではないでしょうか。今やポピュラーな存在となった育毛剤ですが、体質や成分によっては合わない場合もありますので、自分に合った育毛剤を選ぶ必要があります。今までに使ったことのあ
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きちんとできていますか?薄毛対策、育毛には頭皮ケアが重要!

薄毛が気になりだしたらまず対策として気を付けたいのが頭皮の状態。適切な状態でないと抜け毛やハリコシの低下を招いたり、フケやかゆみなどの不快な症状が現れたりします。特に、フケや油っぽさなどは見た目上も良くないものですので絶対に避けるべき状態です。では、一言で頭皮ケアといってもどうい
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亜鉛を摂って抜け毛を防ごう!

亜鉛はミネラルの一種で、皮膚や髪の毛の健康を助ける働きをします。おもに骨や肝臓、筋肉などに存在し、人体には約2グラムほどあるとされているもの。微量ではありますが、その働きは決して弱いものではありません。亜鉛は、新陳代謝に必要な多くの酵素を作る成分になります。細胞が生まれる場に亜鉛
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薄毛の原因となるストレスに向き合おう

薄毛の大きな原因の1つとなるストレス。現代社会で生きる上でストレスに晒されていない人はもはや皆無です。仕事や学校でのストレス、人間関係など、四方から迫ってくるストレスには体の調子を狂わせてしまうという嫌な側面があります。そのストレスが抜け毛の原因の1つであることはメカニズムとして
ヘアケア

マッサージでヘアサイクルを正そう!

髪には「ヘアサイクル」というものがあります。人間が赤ちゃんから人生をスタートし、老いていくように、髪もまた頭皮から生まれ、活動を終えた後、役目を終えます。ヘアサイクルは個人差がありますが、だいたい3年から7年かけて繰り返されるものです。「成長期」「退行期」「休止期」などに分けられ
ヘアケア

抜け毛で分かるヘアサイクルの乱れと改善方法

最近抜け毛が増えた、薄毛がちになったと毛髪に悩みをもつあなた。もしかしたらそれはヘアサイクルの乱れによるものかもしれません。でも抜け毛が増えたからといってすぐに薄毛を心配するのはどうでしょう。正常な場合でも1日に平均50~100本位は抜けるようです。特に季節の変わり目である秋は一
ヘアケア

その行動、危険!薄毛に繋がる3つの習慣とは

喫煙に飲酒、運動不足。これらの習慣が、薄毛や抜け毛に繋がってしまうことをご存知でしょうか?薄毛と聞くと、誰もがAGA(男性型脱毛症)の症状を想像されるか思います。しかし薄毛の原因はひとつだけではなく、日頃のライフスタイルが影響を与えているケースもあります。何気ない行動や癖、習慣が
ヘアケア方法

薄毛はどうやって治療したらいい?基本の3つの方法

写真や鏡、動画などで自分の頭頂部や後頭部が写り「あれっ、こんなに髪薄かったっけ?」とドキッとしたことはありませんか?毎日正面から鏡を見ているだけでは気付かないかもしれませんが、薄毛は頭頂部や後頭部から進んでいることも。薄毛の原因には様々なものがありますが、主に「頭皮の血行不良によ
AGA治療

AGAかも?と思ったら。治療薬のその前に気をつけたいこと。

「AGA」最近テレビCMでも良く耳にしますね。AGAは「男性型脱毛症」の意味で、今や全国で1200万人以上、成人男性4.5人に1人の割合で発症していると言われています。発症の年齢も様々で、早くは20代からと言うケースも珍しくありません。女性にとってもそうであるように、男性にとって
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